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体力劳动者预防腰椎间盘突出症的方法-曲度腰枕治疗仪  

2010-11-08 13:47:39|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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体力劳动者预防腰椎间盘突出症的方法

    体力劳动者腰部肌肉张力较高,腰椎间盘盘内压力较大,髓核退变脱水的发生较早,纤维环营养较差,平素体力劳动中常有腰部不协调运动,故极易致腰椎间盘纤维环破裂而产生腰椎间盘突出症。为此,体力劳动者在预防腰椎间盘突出症方面应特别注意以下几点:http://www.88881234.com.cn/xxshow.asp?id=123

  (1) 睡前暖腰,确保睡眠质量。极度放松腰部,使腰椎间盘盘内压力在高质量的睡眠中得到充分的释放,使髓核、纤维环得到较好的营养,延缓退变的发生,进而防止腰椎间盘突出症。

。“曲度腰枕治疗仪”投放市场以来,以可靠的疗效为数以万计的患者恢复了健康。根据人体脊柱生物力学原理和腰腿疾病发病根源,终于研制出能够快速复位变形或消失的腰椎生理曲度,修复破裂的纤维环和周边受损组织,消除水肿疏通经络,畅通气血,彻底治疗腰病不复发的国家专利产品——曲度腰枕治疗仪

  (2) 工作中注意养成良好的用腰习惯,减少因腰部不协调运动而产生腰椎间盘突出症的机会。

(3) 饮食方面,原则上应保持营养平衡,特别要注意多进食含钙、蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E的食物。




引文来源  体力劳动者预防腰椎间盘突出症的方法-曲度腰枕治疗仪
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