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女性腰部锻炼小贴士-曲度腰枕治疗仪  

2010-11-20 13:52:26|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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女性腰部锻炼小贴士

  最常用的护腰方法就是,将双手搓至发热,放到腰部,促进血液循环。另外,要经常拉双杠和倒走。

  掌压腰骶部:俯卧位,双掌重叠压在腰部痛处,一呼一吸为一次,做10~15次;

  揉摩腰背:晨起或睡前或工间,以双手掌上下揉按摩擦腰背肌肉50~100次,同时扭动腰部;http://www.88881234.com.cn/

       曲度腰枕治疗仪的研发,填补了国内治疗腰椎间盘突出症不能复位腰椎生理曲度的空白,从此,腰突患者告别年年吃药、贴膏药、牵引、理疗、手术等传统治疗方法,让腰突病痛反复折磨的历史就此结束。

  揉散筋结:用拇指指腹仔细在腰骶部触摸,如发现有压痛的硬结时,则以指腹压其上,揉压2~3分钟。上述方法每天可多次进行,均有舒筋活络、促进局部血液循环、改善腰痛的作用。

曲度腰枕治疗仪”是专门治疗腰椎间盘突出和腰椎退行性病变的专用治疗仪,获得国家二类医疗器械注册证书和国家实用新型发明专利。




引文来源  女性腰部锻炼小贴士-曲度腰枕治疗仪
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