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交替运动可防治腰腿痛-曲度腰枕治疗仪  

2010-11-13 12:00:31|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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交替运动可防治腰腿痛     防治腰腿痛交替运动主要包括以下几个方面:
  体脑交替一方面进行爬山、跑步、跳舞、打球等体力锻炼,另一方面进行看书、背诵、写作、下棋等脑力锻炼。这样,不仅可以增强体力,而且还可以使脑力不衰。http://www.88881234.com.cn/xxshow.asp?id=199
  动静交替一方面不断进行体力和脑力的活动锻炼,另一方面要求人们每天抽一定时间使体、脑都安静下来,全身肌肉放松,去除头脑中一切杂念,使全身心得到休息,有利于调节全身的循环系统。
  左右交替右侧肢体和左侧肢体做交替运动。如果你是右手干活,建议你有机会就活动左手。
  前后交替向前行走在人的大脑皮层已形成定势。要尽力改变这一定势,每天做些向后退的动作。这不仅使人的下肢关节灵活,思维敏捷,还可以防治某些腰腿痛,避免进入老年后下肢不灵活,行走不稳。
    “曲度腰枕治疗仪”投放市场以来,以可靠的疗效为数以万计的患者恢复了健康。根据人体脊柱生物力学原理和腰腿疾病发病根源,终于研制出能够快速复位变形或消失的腰椎生理曲度,修复破裂的纤维环和周边受损组织,消除水肿疏通经络,畅通气血,彻底治疗腰病不复发的国家专利产品——曲度腰枕治疗仪



引文来源  交替运动可防治腰腿痛-曲度腰枕治疗仪
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